| اضرارالبكاء قبل النوم.. | |
|
+6حجابى حياتى روحي فداك ღ lOvEღ Яeem white flower حبي هنويه 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
حبي هنويه عضو جديد
عدد المساهمات : 51 العمر : 26 الموقع : عمــــان العمل/الترفيه : طالبة هع ويع ويع المزاج : ملقوفه تاريخ التسجيل : 30/06/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: اضرارالبكاء قبل النوم.. الخميس يوليو 21, 2011 3:56 pm | |
| -------------------------------------------------------------------------------- + -السلامــــ عليكم .........
إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرةفما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض، إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينةالتي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة. كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب و الفتياتيعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجدهم دائموا السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.
كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمراروهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياةوهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.
أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون .... كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها، وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة او الحديث مع صديق مخلص ممكن يساعدك في افراغ مابدخلك
]من حزن والام وشعور بالأحباط
| |
|
| |
white flower عضو مبدع
عدد المساهمات : 224 تاريخ التسجيل : 08/05/2011 الهواية : المهنة :
| |
| |
Яeem عضو محترف
عدد المساهمات : 412 تاريخ التسجيل : 16/07/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: رد: اضرارالبكاء قبل النوم.. الخميس يوليو 21, 2011 10:05 pm | |
| مشكوووورررره يسلمووووووووووووووو | |
|
| |
حبي هنويه عضو جديد
عدد المساهمات : 51 العمر : 26 الموقع : عمــــان العمل/الترفيه : طالبة هع ويع ويع المزاج : ملقوفه تاريخ التسجيل : 30/06/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: شكرا الجمعة يوليو 22, 2011 1:42 am | |
| - white flower كتب:
- مشكوووووووووووره
شــــــــــــــ ثااانكس ــــــــــــــــكـــراااااااا لمرررورك | |
|
| |
حبي هنويه عضو جديد
عدد المساهمات : 51 العمر : 26 الموقع : عمــــان العمل/الترفيه : طالبة هع ويع ويع المزاج : ملقوفه تاريخ التسجيل : 30/06/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: شكرا الجمعة يوليو 22, 2011 1:43 am | |
| [quote="Яeem"]مشكوووورررره
يسلمووووووووووووووو [ /quote] شكرا لمرووورك يالغلا ويسعدني مروركم | |
|
| |
ღ lOvEღ عضو ذهبي
عدد المساهمات : 1736 العمر : 22 الموقع : kSa العمل/الترفيه : ولـــــا شيـ المزاج : ΑÐмαиTk♥ ، تاريخ التسجيل : 03/03/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: رد: اضرارالبكاء قبل النوم.. السبت يوليو 23, 2011 2:28 pm | |
| | |
|
| |
روحي فداك عضو فعال
عدد المساهمات : 198 تاريخ التسجيل : 03/05/2011
| موضوع: رد: اضرارالبكاء قبل النوم.. الأحد يوليو 24, 2011 4:09 am | |
| | |
|
| |
حجابى حياتى عضو مبدع
عدد المساهمات : 254 المزاج : بعشق هانا مونتانا تاريخ التسجيل : 13/07/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: رد: اضرارالبكاء قبل النوم.. الأحد يوليو 24, 2011 5:27 pm | |
| تسلم ايدك
اتمنى ليكى مزيد من التقدم | |
|
| |
حبي هنويه عضو جديد
عدد المساهمات : 51 العمر : 26 الموقع : عمــــان العمل/الترفيه : طالبة هع ويع ويع المزاج : ملقوفه تاريخ التسجيل : 30/06/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: رد: اضرارالبكاء قبل النوم.. الأربعاء يوليو 27, 2011 3:29 pm | |
| | |
|
| |
سارة العراقية عضو فعال
عدد المساهمات : 168 العمر : 26 الموقع : العراق العمل/الترفيه : طالبة المزاج : مرتاحة & مستمتعة تاريخ التسجيل : 06/08/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: رد: اضرارالبكاء قبل النوم.. الأربعاء أغسطس 10, 2011 3:00 pm | |
| مشكورة اختي موضوع مفيد انشاء الله ما تنزل دمعة لكل فرد | |
|
| |
حبي هنويه عضو جديد
عدد المساهمات : 51 العمر : 26 الموقع : عمــــان العمل/الترفيه : طالبة هع ويع ويع المزاج : ملقوفه تاريخ التسجيل : 30/06/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: رد: اضرارالبكاء قبل النوم.. الخميس أغسطس 18, 2011 2:48 am | |
| | |
|
| |
احساس الرووح عضو مبدع
عدد المساهمات : 247 تاريخ التسجيل : 25/07/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: رد: اضرارالبكاء قبل النوم.. الخميس أغسطس 18, 2011 5:14 am | |
| يسلموو على الموضوع استمري بمواضيعك الرائعه | |
|
| |
vas'swaggie suhir مشرفة
عدد المساهمات : 1050 العمر : 30 الموقع : nour1.ahlamountada.com تاريخ التسجيل : 21/04/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: رد: اضرارالبكاء قبل النوم.. الخميس أغسطس 18, 2011 11:21 am | |
| مشكوووووووووووووورة يا عسووووووووووولة ثانكس على الموضوع القيم والمميز والفريد من نوعه تقبلي مروري | |
|
| |
بنت الكابر عضو مبدع
عدد المساهمات : 257 العمر : 28 المزاج : كووووول على طوووووول تاريخ التسجيل : 16/08/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: رد: اضرارالبكاء قبل النوم.. الأحد أغسطس 21, 2011 4:48 pm | |
| يسلمووووووووووووووووووووووو كتير
| |
|
| |
ღ lOvEღ عضو ذهبي
عدد المساهمات : 1736 العمر : 22 الموقع : kSa العمل/الترفيه : ولـــــا شيـ المزاج : ΑÐмαиTk♥ ، تاريخ التسجيل : 03/03/2011 الهواية : المهنة :
| موضوع: رد: اضرارالبكاء قبل النوم.. الإثنين أغسطس 22, 2011 8:56 am | |
| | |
|
| |
| اضرارالبكاء قبل النوم.. | |
|